凯格尔训练健身版是一款专门用来健身训练的软件，这里有着很多优质的健身课程可以学习，所有的课程都可以免费的下载观看，让你根据计划进行训练，得到不错的锻炼效果。凯格尔训练健身版还可以设置自己的个人计划和目标，进行每日的打卡，帮助自己监督自己完成每天需要的健身任务哦!

软件特色

1、推荐各种不同的健身课程，而且非常优质;

2、可以快速搜索到身体各部位的锻炼课程;

3、可以根据自己的身体状况制定不同的锻炼计划，每天打卡。

软件亮点

1、打开软件开始使用，可以有效记录更多的运动数据和轨迹;

2、就是在上面查看自己的训练时间记录，比较多的数据;

3、可以养成定期打卡的好习惯，可以在上面随时观察自己的身体变化。

小编点评

凯格尔训练健身版是一款可以进行健身课程学习的应用，里边可以进行不同的运动数据观看以及可以让用户进行健康周报的观看，观看自己的运动计划以及可以进行不同的训练，可以进行自定义的周期锻炼计划，这样可以更加显著的观看到用户的身体变化以及可以进行不同的训练难度提升。