自律计划2022最新版app是一款计划打卡助手，帮助用户进行各种计划的打卡，用户在线进行计划制定，可以进行学习计划目标和运动计划制定，帮助用户进行自律打卡的工具，帮助用户提升自己的专注度，各种待办事务在线就可以轻松打卡了解，自律打卡必备神器。

软件特色

1、根据您的需要，一键创建待办事项列表，既简单又高效。记住你需要完成的每一个重要项目，这样你才能自律和优秀

2、你可以用一个按钮开始聚焦。您可以使用计时服务、倒计时服务或锁定服务，

3、您还可以查看当天、本周、本月和今年的待办事项时间分布，以帮助您更好地总结回顾。

4、您还可以看到最近七天的浓度持续时间的分布，因此您可以清楚地知道最近七天内的浓度~

软件亮点

1、强制戒毒不是目的。我希望能帮助备考、学生、性戒、网瘾和游戏控制等人群尽快摆脱手机控制。

2、定期锁手机，可以在规定的时间内将手机牢牢锁住，避免作为手机党熬夜，每天睡个好觉；

3、限制应用程序中页面使用的页面限制也可以有效防止卸载。

软件优势

1、待办事项列表待办事项列表简单高效

2、数据统计可追溯性的清晰演示

3、个人中心的更多设置是独一无二的

4、专注于学习，轻松掌握时间，高效学习

5、应用程序监控，规划应用程序的日常使用，使时间更合理；

6、数据统计，直观简洁地了解每天使用电话的时间、拿起电话的次数和时间分布；

软件相关

1、您可以看到每天完成的待办事项记录，方便用户追溯来源、总结和反思，

2、你可以登录设置页面，获得你独特的自律学习账号，开始你的自律学习之旅，这注定是一个非凡的努力过程

3、你可以选择待办事项列表来打开你的关注点，这样你在工作和学习中就不会受到手机的影响，你会更加专注和高效

4、你可以看到你努力的每一刻。你可以看到今天的焦点和累积焦点的数据，其中充满了成就。

软件点评

为了帮助你成为一个更好的人，你可以通过制定目标和计划来完成你想做的事情，启用聚焦模式，这样你就可以更好地专注于你的目标，丰富的功能让你更好地记录待办事项，帮助你专注于学习和工作的效率应用，并帮助你成为更好的人。在使用自律计划2022最新版功能之前，您需要打开相应的权限！