小米健康最新版是一款还不错的手环运动数据记录分析平台，这个软件是具备可手机传感器来记录所有的用户的运动量、每日步数、睡眠，然后来直接分析用户的身体健康情况，然后定制出一套健康的目标，让能够很好的更加自身的情况来进行运动以及进行规划自己的训练计划，让每一滴汗水都知道他付出的意义所在！

小米健康最新版软件特色

-任何的小米健康都是一款基于手机传感器实现的手机分析平台；

-软件可以提供用户的健康监测、分析、服务这些功能的哦；

-需要保持每天随身携带手机，这样它就能分析你一天健康情况；

-软件会依据用户的个人基础的信息，来自动的定制一些健康的目标；

-软件会给予用户一个健康的提示让你可以更早的进入到睡眠中；

-这个软件目前局只提供运动和睡眠这两样有关的信息来分析。

小米健康最新版软件亮点

1、进入软件进行检测后软件还将推出更**度的相关的健康服务；

2、软件可以时刻的跟踪我们的体重、心率与睡眠从而给与建议；

3、可以加入每周步数的挑战，可以相互的帮助来行走更远距离；

4、根据你的身体进行合理的规划使用，带来最佳运动计划。

5、通过持续性的睡眠来改善健康以及更加容易完成减脂目标。

6、解您的身体成分是更加迅速减重的一条小捷径--在程序内完成您的6周减重计划。

小米健康最新版软件内容

【十余种专业运动模式，精准记录】

跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。

【活力指标】活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。

【多场景全天候健康管理】心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

【夜晚睡眠监测，专业分析】

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。

【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

【多功能 NFC，公交、门禁一刷即开】

通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。

【小爱同学智能帮手，语音操控 MIoT 智能家居】

唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身助理。

【各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻】

可以在小米运动健康App里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。

小米健康最新版更新日志

v3.20.1版本

1、优化了睡眠功能：

若开启了睡眠高精度检测，支持查看睡眠质量得分;

优化了睡眠视图;